Triathlon Sannois Franconville

Victoire ! (cliquez pour agrandir)

On poursuit notre mois de mai de folie. Au programme des festivités (car oui c’était la fête, en atteste la photo ci-contre) du week-end écoulé : Triathlon Sprint de St Leu d’Esserent et triathlon half Ironman de La Tranche s/ mer.
On commence par le plus long et donc le half de la Tranche. On ne peut pas dire que le TSF était sur-représenté puisque seulement Stéphane R. était de la partie. Il s’est senti obligé de se déplacer car cette épreuve se déroulait sur ses terres natales. Quoiqu’il en soit le contrat fut quasiment rempli avec un temps de 6H00’17 (et 312^ème au scratch) versus un objectif de 6H. Almost there ! Plus globalement les retours sur cette épreuve (dont c’était la première organisation) sont très positifs. Peut être un rendez-vous à cocher l’an prochain d’autant plus qu’un sprint a également lieu ainsi que plusieurs épreuves avenir.
Les résultats complets du triathlon half de la Tranche s/ mer

Place maintenant au triathlon sprint de St Leu d’Esserent où nous étions une petite dizaine à nous déplacer
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Ça y est, c’est parti !
Le week-end dernier avait lieu la première compétition du moi de mai : le triathlon sprint de Versailles. Une dizaine de TSFistes étaient de la partie. Un parcours ultra rapide avec notamment 2/3 de la partie cycliste sur un circuit automobile. Au jeu de la compétition interne, c’est Bruno C. qui la remporte. Avant les résultats complets, vous pouvez lire le CR de Romu sur le forum.
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Le mois d’avril a été synonyme d’entraînement rude. Nous attendions les beaux jours mais ces derniers n’ont pas daigné se montrer. C’est plutôt le vent qui était au rendez-vous. Notamment au duathlon de la vallée de l’Oison où 4 de nos adhérents étaient présents.
C’était un distance LD (10/60/9,5) et de très bons résultats où le niveau global était très relevé :

• 29^èmeAlex en 2H54′ avec un très gros vélo
• 49^èmeGégé en 3H04′
• 97^èmeAldo en 3H20’42 »

Et une petite pensée pour Vitto qui a été vaincu par le vent à la fin de la partie vélo.

La suite s’annonce prometteuse
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La bière

Ce week-end, nous n’avons pas passé notre temps à coller des poissons dans le dos de tout le monde. Nous étions présents sur deux compétitions : le duathlon par équipes de Chessy et le triathlon sprint de Beauvais. Les deux avaient lieu le 1^er avril sous soleil agréable mais avec un vent un peu frisquet.

On commence par le triathlon sprint de Beauvais où Vitto et Sandrine se sont rendus. Un vrai sprint avec les distances académiques : 750M de natation (en piscine) 20Km de vélo et 5Km de CàP. Vittorio finit en 1H28’52 ce qui l’amène à la 29^ème place en Vétéran. Quant à Sandrine elle termine pas très loin derrière en 1H34’26. Un bon premier triathlon tôt dans la saison qui servira de point de repère pour la suite. Si vous le souhaitez, vous pouvez consulter les résultats complets du triathlon sprint de Beauvais.

Un peu plus à l’est, nous étions 13 à Chessy pour le duathlon par équipe et ça n’a pas rigolé…
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Comme certains ont dû le remarquer, le site n’était plus accessible pendant 3 jours. Nous aurions eu, soit-disant, un problème de spam mais ni moi ni Romu ne trouvons quelconque trace pour le moment. Néanmoins je désactive temporairement les commentaires le temps que je m’assure que tout est en ordre. En tout cas, toutes mes excuses pour cette interruption de service.
Ceci dit cela n’a pas empêché le club de continuer à vivre sa vie et nous avons quelques évènements de retard que je vais m’empresser de vous relater. On a quand même eu deux champions du Val d’Oise le week-end dernier…
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Échauffement

Le 11 mars dernier nos collègues du VMT organisaient le duathlon avenir de Soisy sous Montmorency. Plusieurs de nos jeunes étaient au rendez-vous.
Chez les benjamins, Axel remporte la course ! Bravo à lui.
Les autres résultats :

• Juniors : Lucas fait 17^èmesur 24
• Minimes : Étienne termine 17^ème et Sémir 31^ème sur 60 partants
• Pupilles : en voilà qui ne sont pas jumeaux pour rien : Mathieu et Théo finissent respectivement 18 et 19^èmes tandis que Romain se classe à la 26^ème place. Il y avait 59 partants. Tout le monde dans la première moitié.

Signalons aussi la présence de Thibaut sur ce duathlon mais qui a dû abandonner sur chute.
Bravo à tous pour ce premier duathlon de la saison. Il faut continuer.

Une soixantaine de photos du duathlon de Soisy sont disponibles.

On y arrive à cette fin d’hiver.
Il aura été loin d’être morose pour le TSF : pas moins de deux titres du champions d’Île de France en Bike & Run :

• Cyrielle et Ludivine en Senior Femmes
• Anthony et Alex en Senior Hommes

Oui c’est désormais officiel pour nos féminines stars. Signalons aussi la belle cinquième place de Gégé et Manu en vétérans où le niveau était très relevé. Ils échouent à 100 points de la troisième place.

Maintenant les beaux jours vont commencer à arriver et la route de l’entraînement va être plus facile à reprendre. Les premières compétitions commencent à arriver en masse et ça commence dès ce week-end.
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Bonjour tout le monde !
Le week-end dernier se tenait l’avant-dernière épreuve du challenge Île de France de Bike & Run. Nos équipes star étaient du déplacement avec pour objectif pour certains de plier le challenge et de le remporter avant même la fin de ce dernier.
Ont-ils atteint leur objectif ?
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La team

Avec ce froid de gueux, il est fortement conseillé de faire monter l’adrénaline et le cœur pour se réchauffer un peu. Sous l’impulsion du monsieur raid du TSF, le bien-nommé Alain V, c’est ce qu’ont décidé de faire Adèle, Pascal, Jérôme, Jean-Marc et quelques membres de la team raid life. Ils sont allés disputer le raid normand (course d’orientation) qui se court de nuit sur une distance de 42Km normalement… Pour les gens qui ont vraiment très froid, il y a aussi un 55Km…

Deux équipes ont été constituées : Jean-Marc avec des raid-life et une autre team 100% TSF. Et au final ce sont de très beaux résultats. L’équipe de Jean-Marc finit 16ème (sur 65 partants) en 8H59 et celle 100% TSF est 17ème juste une minute derrière. Le Top10 est une petit demi-heure devant. Peut être cela aurait-il été jouable si 3Kms n’avaient pas été parcourus en plus.
En tout cas bravo à vous. Encore une fois il fallait vraiment en vouloir pour aller chercher des balises en pleine cambrousse avec la frontale vissée sur le front ! Vous pouvez consultez les résultats complets du raid normand.

Au cas où si un de nos lecteurs compte prendre sa licence au TSF, qu’il soit rassuré ! Nous faisons aussi des courses normales où à peine 1H30 d’effort suffit pour franchir la ligne. Il y en a pour tous les goûts.

Victoire des filles !

Un peu de nouvelles dans le courant de la semaine. J’ai rajouté quelques photos du Run & Bike de Versailles dans la rubrique photos donc. Vous pouvez admirer ci-contre notre équipe de filles qui vont finir par faire graver leurs noms sur la première place de tous les podiums de la région.
Un grand merci à Gégé de m’avoir fait suivre les photos.

Je sais que certains les réclament : les photos de Marc du Run & Bike de Franconville. Cette fois je crois que c’est la bonne. Quelques centaines de photos vous attendent.

Enfin je reçois plusieurs mails de personnes qui m’indiquent ne pas recevoir leur mot de passe pour le forum. Sachez que le mail automatique rencontre quelques soucis. Si vous ne recevez rien, adressez-vous directement à Romuald. C’est lui qui gère ça et pourra vous dépanner très facilement.